Раиля85- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Расход калорий был превышен почти на 500к. Приём пищи в норме калоража. Не смогла к НГ выйти на 59.🤔 Ещё и наем на этих праздниках, затяжных. 😭 Сколько соблазна.

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

1263 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 41,63г | Углев: 122,44г. Завтрак: Сыр Российский, Магнит Банан. Обед: Селедка под Шубой, Перекресток Салат Оливье , Простые Пельмени, Мираторг Говяжий Бульон. Ужин: Яблочный Сок, Селедка под Шубой, Бутерброд со Шпротами. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса