Lia Rimaldi- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

41,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

371 ккал

Жир: 12,02г | Белк: 28,91г | Углев: 38,70г. Обед: Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Woolworths Shredded Chicken Breast Teriyaki, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Soft Boiled Egg, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: HIIT Circuit Training - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса