Regen44444- Журнал, 31 дек 21

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

459 ккал

Жир: 9,97г | Белк: 13,12г | Углев: 78,63г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса