thiagosantosts7- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

2853 ккал

Жир: 85,30г | Белк: 188,67г | Углев: 320,22г. Завтрак: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite Integral, Campo Belo Milho para Pipoca. Обед: President Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: President Queijo Mussarela, Santa Helena Paçoquita (15g), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Oggi Picolé de Amendoim. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса