faatima2230- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя faatima2230 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

740 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 61,57г | Углев: 9,17г. Завтрак: Coconut Oil, Nespresso Coffee. Обед: Woolworths Tomato Sauce, Flaxseed Seeds, Chicken Breast, Woolworths Avocado Oil, Whey Protein, Egg (Whole). Ужин: Woolworths Hake Medallions, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Lettuce, Oyster Sauce. подробнее ...

6420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faatima2230-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faatima2230- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

faatima2230-Изменение Веса