AMW2233- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1080 ккал

Жир: 39,73г | Белк: 52,68г | Углев: 142,65г. Обед: Cheese Flavor Popcorn , Salad Dressing (Home Recipe) , Grapes (American Type, Slip Skin) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Cheese Flavor Popcorn , Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Chickapea Organic Spirals, Lean Ground Beef, Unico Diced Tomatoes. Перекус/Другое: Grapes (American Type, Slip Skin) . подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса