MR CSI- Журнал, 24 дек 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021

119,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2021:

2635 ккал

Жир: 146,12г | Белк: 144,16г | Углев: 179,06г. Завтрак: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries . До Обеда: Kroger Eggs (Large), Thomas' Plain Bagel, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, American Cheese, Kirkland Signature Bacon. Обед: Cupcake with Icing, Chocolate Chip Cookie. Ужин: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) , Green String Beans, Mashed Potato. Перекус/Другое: Miss Vickie's Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips. подробнее ...

3650 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 24 дек 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса