deanjudah144- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

123,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

2030 ккал

Жир: 74,40г | Белк: 177,49г | Углев: 188,77г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Baker's Corner Almond Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Gold Medal All-Purpose Flour. Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса