Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
30 дек 21
anastasiya209236- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1802 ккал
Жир: 43,98г | Белк: 108,26г | Углев: 282,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%.
Обед:
Махеевъ Джем Малиновый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Подлива с Карри , Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Каравай Кубани Хлеб Пряный.
Перекус/Другое:
Ашан Киви, Ашан Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю