shantay907- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1087 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 80,79г | Углев: 100,44г. Завтрак: Coffee, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Granola. Обед: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Women's Best Fit Whey Protein, Vital Proteins Hot Cocoa Collagen Latte. Ужин: Original New York Seltzer Raspberry Soda, Chicken Casserole. подробнее ...

52 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса