Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
30 дек 21
MobileGoo- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
41,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1524 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 74,50г | Углев: 230,13г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines, Bananas.
Обед:
Radish, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing.
Ужин:
No Name Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю