Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
30 дек 21
akrasnovaaa- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1236 ккал
Жир: 40,59г | Белк: 92,77г | Углев: 91,54г.
Завтрак:
Movenpick Мороженое Тирамису, Excess Free Пончик в Глазури, Избенка Страчателла, Помидоры, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Ленивая Ачма .
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fito Forma Низкоуглеводные Пельмени с Говядиной и Индейкой, Избенка Страчателла, Помидоры.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , Голубика, Ашан Киви, Sante Сидр Газированный Сухой, Excess Free Пончик в Глазури.
Перекус/Другое:
Bombus Protein Vanilla&Crispies , Форте Гематоген с L-Карнитином .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю