Irlane Cotrim- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

952 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 80,23г | Углев: 84,92г. Завтрак: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Dux Whey Protein Isolado Coco, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Spoleto Cenoura, Cenouras Cozidas, Queijo Mozzarella, Molho Vinagrete, Tomates Secos Ao Sol, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Обед: Hortmix Maçã , Repolho Verde. Ужин: Panettone. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса