mik333sz- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

3213 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 229,12г | Углев: 457,75г. Завтрак: Castello Mąka Ryżowa, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Обед: Proste Historie Frytki Karbowane do Piekarnika, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Filet z Piersi Kurczaka FILET. Ужин: Crownfield Choco Kulki, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Nesquik Płatki Nesquik, Jajko, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki. Перекус/Другое: Crownfield Miodowe Ringos, Crownfield Choco Kulki, Castello Mąka Ryżowa. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса