Risuya- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

935 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 65,56г | Углев: 68,51г. Завтрак: Виктория Филе Индейки, Мегамарт Картофель Печёный. Обед: Авокадо Авокадо, Tuna Loaf. Перекус/Другое: Marshmallow. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса