elfm99- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1956 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 89,20г | Углев: 280,17г. Завтрак: Auchan Lait Demi-Écrémé, Raisins, Kellogg's All-Bran. Обед: Sucre, Envia Bifidus Nature, Les Moulins de Cérès Torsades Bio 100% Pois Cassés, Les Délices de Julienne Palets Courgettes Petits Légumes , Panzani Torti, Champignons, Filet de Poulet. Ужин: Pommes Pink Lady, Soupe Potimarron, Isaura Sucette de Chocolat au Lait . Перекус/Другое: Banane, Alsa Fondant au Chocolat . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю