Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vet.art
Журнал
30 дек 21
vet.art- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя vet.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1259 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 102,72г | Углев: 83,04г.
Завтрак:
ВкусВилл Чиабатта с Курицей.
Обед:
Говядина в соусе, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Котлеты из Говядины, Беловежские Сыры Пармезан.
подробнее ...
1256 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vet.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю