BakosJuci- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

wtf?

99,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

2083 ккал

Жир: 66,82г | Белк: 160,88г | Углев: 211,66г. Завтрак: Tangerine, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee, Biotechusa Iso Whey Zero, Desira (Aldi) Skyr. Обед: Pöttyös Túró Rudi natúr, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee, Sunflower Oil, Vegetable Curry, Bulgur, Heinz Yellow Mustard, szejtán (250g-ból 14 szelet). Ужин: Pöttyös Túró Rudi natúr, Sunflower Oil, Vegetable Curry, Bulgur (Cooked), Heinz Yellow Mustard, szejtán (250g-ból 14 szelet). Перекус/Другое: Tangerine, Go on Nutrition Protein Bar - Chocolate, Pöttyös Túró Rudi natúr, Teletál Mézeskalács. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса