Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fitriani186
Журнал
30 дек 21
Fitriani186- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя Fitriani186
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1342 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 60,06г | Углев: 178,08г.
Завтрак:
Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tomat, Tempe Rebus, Semur Daging, Buah Naga, Jeruk.
Обед:
Nasi Putih.
Ужин:
Minute Maid Pulpy Orange, Saus Barbekyu, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Tahu Isi, Tempe Mendoan, Jeruk.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fitriani186-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю