Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoomtree
Журнал
30 дек 21
yoomtree- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя yoomtree
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1211 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 110,43г | Углев: 75,82г.
Завтрак:
뼈다귀해장국.
Обед:
싸리재 흑임자깨가루, 서리태, 누티바 치아씨드, cascadian farm 코코넛캐슈그래놀라, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 인테이크 소이밀크, 콜롬보 리코타, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 마가린 (식물성 기름, 지방 20 %), 동치미, 프레드 프로틴케이크 당근.
Перекус/Другое:
라라스윗 딸기, Quest Nutrition 프로틴칩 랜치.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoomtree-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю