Olga24@- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя Olga24@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1118 ккал

Жир: 38,51г | Белк: 99,73г | Углев: 82,36г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы, Alpro Coconut Unsweetened, Кофе, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Перекус/Другое: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клементины, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Olga24@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю