ポテサラ- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

518 ккал

Жир: 14,19г | Белк: 20,76г | Углев: 79,07г. Завтрак: ニンジン, 業務スーパー鮭フレーク, 関越物産こんにゃくのきんぴら炒め, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 雑炊. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса