glovetosaori- Журнал, 30 дек 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

319日目

やっぱり変わらず重いですね

47,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2021:

1361 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 77,59г | Углев: 172,65г. Обед: 長ねぎ, ザワークラウト　バレル, サケ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, ニンジン, イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス. Ужин: 卵, にんにく, ニンジン, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, ケンミン業務用　ビーフン, ぶなしめじ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 30 дек 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса