Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
29 дек 21
deanjudah144- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
1828 ккал
Жир: 80,40г | Белк: 150,24г | Углев: 133,77г.
Завтрак:
Celery Juice, Beets.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Calavo Avocado, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1.
Ужин:
Hidden Valley The Original Ranch, Sanderson Farms Chicken Wings, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю