love2educate- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Shopping burns calories too? 😊

100,3 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

3185 ккал

Жир: 119,16г | Белк: 141,97г | Углев: 328,73г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Обед: Tomato Sauce , Penne, Isernio's Hot Italian Chicken Sausage (71g), Prime Rib. Ужин: Deschutes Brewery Black Butte Porter, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, Regal Movie Popcorn, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Dried Mango, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Honeycrisp Apples. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

what???? I need to go shopping

30 дек 21 написано членом: buenitabishop

Shopping cures a lot of ails 🤣

30 дек 21 написано членом: love2educate

Absolutely❣

30 дек 21 написано членом: acomandr

We bought macarons, so I felt good about my food choices 😜

30 дек 21 написано членом: love2educate

We ate 4 in total. The walking made up for it, I think? 🤣

30 дек 21 написано членом: love2educate


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса