Mkulas- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Mkulas | < Предыдущая Запись |Следующий >

I knew this will happen. Going back on track.

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1214 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 94,28г | Углев: 101,89г. Завтрак: Coffee, Tesco Blueberries, The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Tesco Banana , Ovsyanoblin Light. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Grilled Salmon. Ужин: Chicken Breast, Tesco Mussels in Garlic Butter. Перекус/Другое: Tangerine, Persimmon. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Mkulas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю