Treasurehunter3754- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

712 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 45,00г | Углев: 30,50г. Завтрак: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Обед: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Stars Egg Salad . Ужин: The Swiss Colony Summer Sausages, Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Принятие Душа - 22 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Вязание - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса