Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambrosioleh
Журнал
29 дек 21
ambrosioleh- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя ambrosioleh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
1763 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 111,12г | Углев: 170,63г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar.
Обед:
Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mandioca Cozida, Sprite Sprite Refrigerante, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Cupim Assado.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambrosioleh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю