mik333sz- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

3187 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 218,67г | Углев: 468,28г. Завтрак: Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Castello Mąka Ryżowa. Обед: Crownfield Płatki Space Cookies, Delikate Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Kajzerka, Łowicz Dżem Dynia, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Ужин: Biedronka Bułka Kajzerka, Crownfield Płatki Space Cookies, Kluski Leniwe, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki. Перекус/Другое: Crownfield Choco Kulki, Crownfield Płatki Space Cookies. подробнее ...

Потеряно 16,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса