Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aninhasouzaa.56
Журнал
29 дек 21
aninhasouzaa.56- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя aninhasouzaa.56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
2100 ккал
Жир: 82,77г | Белк: 71,77г | Углев: 266,80г.
Завтрак:
Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Cappuccino, Sococo Água de Coco (200ml), La Vita Salada Verão, Romana Pão Árabe , Homus, Mr. Veggy Falafel.
Ужин:
Habib's Esfiha de Frango, Nestlé Bombom Negresco, Melitta Café Tradicional, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ceratti Tender, Catupiry Requeijão Cremoso, Scala Mussarela, Panco Pão de Milho.
Перекус/Другое:
Vitória Uva, Nestlé Chambinho, Marilan Tortinhas Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jasmine Granola Integral.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
aninhasouzaa.56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю