Nicci’- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1224 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 69,36г | Углев: 180,52г. Завтрак: Clementin, Äpple, Havregrynsgröt, Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Обед: Vitt Ris, ICA Benfri Kotlett. Ужин: ICA Benfri Kotlett. Перекус/Другое: Varm Chokladmjölk, Mars Milky Way, Banan, Apelsiner. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса