Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 дек 21
knopohka2160- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
2281 ккал
Жир: 97,40г | Белк: 142,12г | Углев: 232,59г.
Завтрак:
Цукини, Седьмой континент Хурма, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Беловежские Сыры Тильзитер, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Каждый День Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Пекинская Капуста, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Молоко 1,5%, Киндер Шоколад, Капучино без Сахара КФС Мое, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю