Яна Смирных- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1327 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 67,36г | Углев: 155,35г. Завтрак: Сахар, Кофе, Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса