O_lozenkova- Журнал, 12 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2014

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2014:

1590 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 72,66г | Углев: 184,89г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Джемы и Варенья, Магнолия Сырники из Творога, Молочное Изобилие Сметана 20%, Щи с Мясом. Ужин: Шпроты, Шпроты, Хлеб Черный, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Варенье, Магнолия Сырники из Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 12 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса