BakosJuci- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1907 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 180,75г | Углев: 155,85г. Завтрак: BiotechUSA Vegan Protein, Desira (Aldi) Skyr, Coffee, Happy Almond Drink. Обед: Sunflower Oil, szejtán (250g-ból 14 szelet), Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, Heinz Yellow Mustard, Bulgur. Ужин: Baranya Kamrája Csalamádé, Just Veg Vegane Schnitzel Klassik. Перекус/Другое: Apples, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Aldi Eiweiss Toastbrot, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса