Niilit12- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Niilit12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура! Новый уровень.
Осталось завалить главного босса - 81-й килограмм. У меня 3 дня.

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

2092 ккал

Жир: 88,46г | Белк: 72,77г | Углев: 254,27г. Завтрак: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Куриная Печень, Сахар. Обед: J7 Апельсиновый Сок, Менза Шпинатная Лапша с Древесными Грибами. Ужин: Замороженная Вишня, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Икра. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niilit12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niilit12- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

Niilit12-Изменение Веса