Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
|
55,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2461 ккал
|
Жир: 74,92г | Белк: 115,40г | Углев: 327,09г.
Завтрак: Седьмой континент Хурма, Чечевица Красная, Куриное Филе, Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fishka Вобла Соломка Сушеная, Личи, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Коркунов Конфеты с Орехом, Мерси Конфеты, Глинтвейн, Соевый Соус, Роллы, Клементины, Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич с Ванильно-Сливочным Вкусом, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сыр Гауда или Эдам. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
