kirchgellersen- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1573 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 36,77г | Углев: 196,33г. Завтрак: Meßmer Fencheltee, Espresso. Обед: Mehrkornbrot, Gut & Günstig Zitrone Zero, Milford Orange Ingwer , Clementinen, Weintrauben, Spargel, Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch Verfeinert. Ужин: Kräutertee, Feinkost Dittmann Mini Balsamico Zwiebeln , Gurke (Geschält), Popp Eiersalat, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Mehrkornbrot, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kräutertee. Перекус/Другое: Kräutertee, Haribo Weiße Mäuse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Niederegger Marzipan Pralinen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Leitungswasser, Aronia Original Bio Aroniasaft. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

😘

29 дек 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса