Carike23- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя Carike23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today is a last look at that weight time for a change

115,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1098 ккал

Жир: 74,69г | Белк: 61,16г | Углев: 32,32г. Завтрак: Woolworths Cheese Griller, Woolworths Mild Cheddar, Hard-Boiled Egg, Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer. Ужин: Werda Three Bean Salad, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer. подробнее ...

3371 ккал

Упражнение: Polaroid Active (5270 steps - 3.4km) - 1 минута, Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carike23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carike23- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

Carike23-Изменение Веса