Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenalunnaya
Журнал
29 дек 21
elenalunnaya- Журнал, 29 дек 21
Параметры Пользователя elenalunnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2021:
1404 ккал
Жир: 80,78г | Белк: 119,53г | Углев: 48,11г.
Завтрак:
Ашан Сливки 10%, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Сервелат.
Обед:
Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Своя Компания Салат Овощной со Сливочным Сыром, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Ferrero Raffaello Роза, Pure Protein Протеиновый Батончик Chocolate Deluxe.
подробнее ...
73 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenalunnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю