Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvaak
Журнал
28 дек 21
evvaak- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя evvaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес вечером
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
2008 ккал
Жир: 56,53г | Белк: 131,12г | Углев: 242,82г.
Завтрак:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Националь Рис для Плова, Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Алексеевский Творог 3%.
Обед:
Meller Солёная Карамель, Mentos Ментос, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Маркет Перекресток Фасоль Красная Натуральная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Натуральный Сыр, Натуральный Сыр, Kinder Chocolate, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю