Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Losing some of the fluid weight from the Friday carb binge, now I need to get back on the horse - I only lifted weights once last week, and I did very little in the way of exercise. This week, I will get back down under 185# and 32.6" (waistline).

Yesterday I got suckered into a fake argument on FS :) I was amused by it, but thought that at least some of the participants were serious. I decided to bring a voice of reason into the argument, and it turns out they were amusing themselves. LOL!
84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 7,1 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

2632 ккал Жир: 133,50г | Белк: 152,25г | Углев: 198,50г.   Завтрак: Private Selection Hand Crafted Provolone Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Break-Free Real Egg Product, Colorado Proud 2% Reduced Fat Milk, Private Selection Black Forest Ham. Обед: Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Papa Murphy's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Medium), Hormel Original Pepperoni Slices. Ужин: Maggiano's Moms Lasagna. Перекус/Другое: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. подробнее ...
3114 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 13 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 47 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


zebdavison-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.