deanjudah144- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

124,6 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1958 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 152,03г | Углев: 171,72г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Hidden Valley The Original Ranch, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Bananas , Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса