gcc7angels- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя gcc7angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

122,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

738 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 58,51г | Углев: 13,77г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Обед: Beef Stir Fry. Перекус/Другое: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Recumbent bike - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gcc7angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gcc7angels- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

gcc7angels-Изменение Веса