Sara7200- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1870 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 106,85г | Углев: 259,61г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Pineapple, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White, Cocoa Puffs, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Pampa Fruit Spread Grape, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Great Value Cheddar Cheese Sticks. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса