Brenda.nana- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

109,0 кг Потеряно до сих пор: 117,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1399 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 69,22г | Углев: 214,38г. Завтрак: Flatout Flatbread, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Great Value Egg, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. После Завтрака: Kellogg's Nutri-Grain Bar. Обед: Frito-Lay's Cheetos, Flatout Carbdown Flatbread, Tuna salad. Полдник: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Flatout Carbdown Flatbread, Archer Farms Pulled Pork in Original BBQ Sauce. Перекус/Другое: Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Safeway Cinnamon Raisin Bagel, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

🦾🦾🦾🦾🦾🦾😍😍😍😍😍very good 👍🏼 congratulations 🎈

28 дек 21 написано членом: CHUME-😎

CHUME-😎,Thank you

28 дек 21 написано членом: Brenda.nana

yes

29 дек 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса