mik333sz- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Święta 🤣 krok w tył, żeby zaraz zrobić 2 do przodu😁

96,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

3144 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 128,26г | Углев: 530,22г. Завтрак: Flips Chrupki Kukurydziane, Jajko, Kujawski Olej, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Dan Cake Bułeczki Mleczne, Lidl Ryż Parboiled, Konkol Chleb Zwykły Krojony . Обед: Crownfield Płatki Space Cookies, Crownfield Płatki Space Cookies, Flips Chrupki Kukurydziane, Biały Ryż (Długoziarnisty), Hochland Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса