Arshaady- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя Arshaady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

711 ккал

Жир: 19,43г | Белк: 74,86г | Углев: 52,09г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Future Life Smart Oats. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: Pineapple , Hard-Boiled Egg . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arshaady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arshaady- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

Arshaady-Изменение Веса