Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
28 дек 21
perewalowa- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1230 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 71,28г | Углев: 94,29г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Provena Овсянка без Глютена, Том Арахисовая Паста Кранч, Білоцерківський Творог 5%, Яготинский Сыр для Детей, Яблоко Зеленое.
Обед:
Чудова Марка Буряк Варений, Морковь, Грецкие Орехи, Alesto Чорнослив, Яготинська Ряженка 4%, Сухие Семена Чиа, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Мясо Кролика, Картофель Отварной, Щедро Майонез Салатный 30%.
Ужин:
Яготинский Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю