Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yogaka
Журнал
28 дек 21
yogaka- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя yogaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1753 ккал
Жир: 70,33г | Белк: 104,80г | Углев: 174,48г.
Завтрак:
Песочное Тесто (Типа Печенья), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Печеная.
Ужин:
4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Шарлиз Маршмеллоу.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Креветки, Мороженое.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yogaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю